幼儿食谱第五周
发布时间:2022/3/9 17:13:35 作者:程敏 浏览量:950次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南京市兴宁幼儿园 所在周:2022-03-14~2022-03-18
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午点心 | 卫岗牛奶 卫岗牛奶: 100 元化饼干 元化饼干: 10 | 卡夫优冠牛奶香脆饼干: 5 卫岗牛奶 卫岗牛奶: 100 | 卫岗鲜奶 卫岗牛奶: 100 骨粉苏打饼干 骨钙饼干新: 6 | 卫岗牛奶 卫岗牛奶: 100 元化饼干 元化饼干: 10 | 曲奇饼: 6.5 卫岗鲜奶 卫岗牛奶: 100 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅中 鸡翅中: 70 娃娃菜烧豆腐果 豆腐果: 10 娃娃菜: 90 香菇腰花虾皮汤 猪腰: 10 鲜香菇: 10
虾皮:2 | 高粱米大米饭 高粱米:5 粳米: 50 卤口条 口条: 70 彩椒炒莴笋丝 净莴笋: 80 彩椒:10 丝瓜姬菇蛋汤 丝瓜: 20 蘑菇: 10 鸡蛋: 10
| 扬州炒饭 虾仁: 40 豌豆: 20 鸡蛋:10 胡萝卜: 10 玉米粒: 20 西芹: 10 香肠: 5 牛肉粒: 20 口蘑: 5 甜椒:5 洋葱:5 粳米:60 萝卜海带筒骨汤 白萝卜:20 猪筒骨:15 干海带:2
| 大米饭 粳米: 55 酱香牛仔骨 牛仔骨: 70 三丝银牙 甜椒: 20 土豆: 20 绿豆芽:50 黑鱼豆腐汤 黑鱼: 15 豆腐: 20
| 藜麦大米饭 粳米: 50 藜麦:5 清蒸鳜鱼 鳜鱼: 90 肉末冬瓜 猪肉末: 10 冬瓜: 100 菊叶鸭蛋汤 菊叶: 20 鸭蛋: 10
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下午点心 | 香蕉酥 蛋挞皮: 25 香蕉: 15 黑芝麻:1 鸡蛋:2 雪梨银耳汤 冰糖:4 雪梨:30 银耳:1 | 海鲜年糕汤 年糕: 25 净蛤蜊: 3 干贝: 2 鸡毛菜: 10 木耳:1 火腿肉:2 开洋海米:2 | 红糖葡萄干发糕 面粉: 25 红糖: 4 葡萄干: 3 橙子:100 | 菠菜猪肝小米粥 小米: 10 菠菜: 10 猪肝: 10 | 蒸板栗南瓜:80 苹果:100
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