食谱 第十四周
发布时间:2020/12/3 17:39:27 作者:保健室 浏览量:1052次
食谱
第14周 2020年11月30日——12月4日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 卫岗淳牛奶 | 卫岗淳牛奶 每日坚果 | 卫岗淳牛奶 优冠饼干 | 卫岗淳牛奶 每日坚果 | 卫岗淳牛奶 元化饼干 |
午 餐 | 麦仁大米饭 | 大米饭 清蒸鳜鱼 蒜泥生菜 | 牛肉炒饭 菜秧鱼丸汤 | 荞麦大米饭 糖醋仔排 | 玉米渣大米饭 |
午 点 | 虾仁小烧麦 砂糖橘 | 南瓜红枣小米粥 | 菠菜猪肝面 | 葡萄干发糕 | 蒸胡萝卜 |
发布时间:2020/12/3 17:39:27 作者:保健室 浏览量:1052次
食谱
第14周 2020年11月30日——12月4日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 卫岗淳牛奶 | 卫岗淳牛奶 每日坚果 | 卫岗淳牛奶 优冠饼干 | 卫岗淳牛奶 每日坚果 | 卫岗淳牛奶 元化饼干 |
午 餐 | 麦仁大米饭 | 大米饭 清蒸鳜鱼 蒜泥生菜 | 牛肉炒饭 菜秧鱼丸汤 | 荞麦大米饭 糖醋仔排 | 玉米渣大米饭 |
午 点 | 虾仁小烧麦 砂糖橘 | 南瓜红枣小米粥 | 菠菜猪肝面 | 葡萄干发糕 | 蒸胡萝卜 |
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