学校概况

当前位置:首页 > 保健法制>保健知识> 文章

幼儿秋季衣食住行温馨提示

发布时间:2019/10/17 16:02:20 作者:保健室 浏览量:1569次

图片1.png

  天气渐渐进入秋季,让人感觉有丝丝的凉意,这样一个早晚温差较大的季节,再加上秋天气候的干燥,幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长及老师特别的注意。

一、由于温差较大,幼儿早上入园时应加件外套,到了幼儿园由老师提醒把外套脱下,让幼儿自己叠整齐放入指定地方,离园时家长来接再穿回去,这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿不透气的鞋子。

二、多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能大部分幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

三、虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可定期把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

四、秋天最适合户外运动,有时间应多带幼儿到户外活动,如:玩球、跑步、等一些亲子游戏,还要带幼儿多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

 


上一篇幼儿的合理膳食

下一篇“别让你的孩子失去童年的欢乐”

版权信息: 南京市兴宁幼儿园 地址:南京市江宁区东山街道润发路333号 电话:025-52717810 邮编211103 管理登录

备案号:苏ICP备2021048345

苏公网安备 32011502010427号

网站建设:南京裕后网络科技有限公司