口腔保健知识

刷牙是儿童口腔保健的重要内容，一般提倡竖刷法，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷，但对学龄前儿童建议采用转圈法刷牙，即在上。下牙轻轻合拢的情况下，用牙刷在牙面上顺时针或者逆时针画圈清除菌斑。刷牙建议使用儿童保健牙刷，而且选用适合孩子年龄段的保健牙刷。三岁以上的孩子能正常漱口后，建议使用含氟儿童牙膏进行刷牙。

儿童时期，因年龄段的不同，孩子的认知能力和牙齿的萌出发育也存在不同，所以针对每个年龄段，采取相应的口腔保健措施是十分必要的。养成良好的口腔卫生习惯，不仅仅对预防口腔疾病有益，而且还使幼儿终生受益。

幼儿期这个年龄是变形链球菌在婴幼儿口腔中定值的时间，变形链球菌是主要的致龋病。一方面要注意看护人保持良好的口腔卫生，避免其口腔致龋菌传播给孩子，另一方面应保持婴幼儿口腔的清洁。这个阶段提倡开始刷牙祛除菌斑。当孩子能漱口时，可以开始使用含氟的儿童牙膏，每次只用豌豆大小的牙膏即可。当孩子能进行简单的刷牙后，父母还需进一步帮助孩子刷牙。当牙齿邻面有接触时，建议使用牙线，不过使用牙线需父母经专业人士的指导后进行。

学龄前期与学龄前的儿童此时尚未完全掌握刷牙方法，加上孩子自律性差，因此，家长必须继续帮助或者监督孩子刷牙。