1．冷水冲泡：患者需要第一时间隔离热力源并进行降温处理，可以用冷敷或冷水浸泡方式缓解疼痛。患者需将烫伤的组织在冷水中浸泡20-30分钟甚至更长时间，阻断热力对组织的损伤；

2．消毒包扎：患者可使用碘伏或活力碘对烫伤组织进行消毒处理，避免使用医用酒精或碘酊等酒精类消毒剂，否则会对局部产生刺激并引起疼痛，而活力碘或碘伏对局部黏膜刺激性较小。患者在伤口消毒后可以涂抹凡士林或红霉素等抗菌素药膏，同时在患处进行妥善包扎和固定，避免烫伤组织受到局部摩擦和破坏；

3．止痛药物：由于烫伤可能引起疼痛和不适，患者可以使用双氯芬酸钠片剂等非甾体类消炎镇痛药或口服缓释剂，以缓解症状、促进睡眠，保证正常休息和工作；

4．医院就诊：对于大面积烫伤或烫伤范围较深患者，需求助专科医院，经过专科医生诊断和治疗后，方可缓解症状并进行康复治疗。