科学防控近视，共筑光明未来

眼睛是人类从外界获取信息，与外界沟通的重要媒介，同时也是人类心灵的窗户。近期我国疫情多发频发，为了确保广大学生安全和健康，幼儿园暂时停课，改为居家生活指导，为了进一步增加幼儿爱眼、护眼的意识，培养幼儿从小养成爱护眼睛的好习惯，促进师生、家长了解爱眼护眼相关知识，我园开展近视防控宣传教育月活动。

眼睛是心灵的窗户，疫情在家，我们要科学用眼。在此我们做以下倡议：

1. 要关注眼健康，坚持每年做健康检查；

2. 从课堂上学习眼健康的知识、和家长一起阅读了解保护眼睛的绘本知识；

3. 改善视觉环境，我们的眼睛最喜欢充足的自然采光，柔和、明亮的照明有也益于保护我们的眼睛；

4. 养成良好的用眼习惯，不要趴在桌子上、床上看书，不要在昏暗或不稳定的光线下读写，不要在晃动的车辆中看书，保持合适的阅读距离；

5. 沐浴阳光，积极参与户外运动户外赏绿等；

6. 营养摄入，每天摄入足够量保护眼睛的蔬菜水果，注意营养均衡，少吃甜食和油炸食品；

7. 科学用眼，远离电子产品。

      小班老师积极向幼儿及家长宣传哪些食物对眼睛好，注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

   中班老师把保护眼睛方法制成儿歌，便于幼儿记忆，指导幼儿如何保护眼睛。沐浴阳光，积极参与户外赏绿。

大班老师利用绘本视频让幼儿了解眼睛的本领以及保护眼睛的方法，并指导幼儿利用正确的姿势读书和写字，读书写

字半小时通过阳台和窗户远眺6米外的风景10分钟可以有效防止视力减退。

眼睛虽小却可以把五彩缤纷的世界收入其中；眼睛不会说话却可以比嘴更会传情达意；眼睛是心灵的窗户，可以将你的一切美好展现出来。2022年3月是第4个近视防控宣教月，让我们一起来保护双眼吧。