1.注意个人卫生。

    洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。

    2.注意采光。

    孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。

    3.正确的坐姿。

    写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。

         4.多带孩子户外活动,多接触大自然、多看远方绿色景物。

    5.均衡饮食。

    不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄等对眼睛有保健作用的食物，少吃甜食。

    6.避免意外损伤，不玩不安全的玩具。

    7.定期进行眼科检查。