1.让孩子提前做好心理准备：

当孩子可能会新认识一些人时，可以提前为他介绍下，比如，可以随意和他聊一聊。这样，当孩子见到客人时，就不会是完全陌生的。总而言之，当家长带孩子进行一些社交活动时，尽量让他提前知情。

2.为他准备一个小道具：

如果孩子为之后的见面，表现得有些紧张，可以让他带一个自己喜欢的小玩具。 一是为了缓解孩子情绪的不自在，因为他觉得别人会更多地把视线和焦点，集中在他拿的玩具上，而不是只看着他们，这能给他们带来自信。

3.孩子不愿打招呼，不要当众责怪他：

有的家长在孩子不打招呼时，觉得要借着时机来教育，殊不知这种“当众羞辱”，对孩子来说却是一种伤害。孩子得不到认可，又听见父母一再说自己无礼时，他就会产生罪恶感；另外，这还会伤害孩子的自尊心，让他觉自己一无是处，很羞愧。

4.当孩子表现出退缩时，家长也不能听之任之：

我们要做的，既不是强迫孩子，也不是任由孩子回避挑战，而是要帮孩子缓解面对挑战时的心理压力，增强他的内在力量，轻轻地推着他，一点点地进步，一步步地应对挑战。