春季常见传染病预防知识
发布时间:2019/2/26 12:27:43 作者:小三班 浏览量:739次
春季常见传染病预防知识
春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,因此我们有必要对春季常见传染病的预防措施有所了解。
1.定时开窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量.
2.接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。
3.养成良好的卫生习惯。保持工作、生活场所卫生;饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手。
4.加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机。
5.生活有规律。劳逸结合,保证睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
6.衣、食细节要注意。合理膳食,易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物。