诺如病毒的预防

导读:诺如病毒，又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV）是人类杯状病毒科(Human Calicivirus，HuCV)中诺如病毒（Norovirus,NV）属的原型代表株。它是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。 诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中，60-90%是由诺如病毒引起。荷兰、英国、日本、澳大利亚等发达国家也都有类似结果。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。

对于诺如病毒这种传染性极强的流行病毒，我们应该把握“预防第一”的原则，从日常生活中养成良好习惯，防止病毒找上门来。那么要预防诺如病毒，我们应该从哪几方面切断传染源呢？

1、饭前洗手。最基本的预防方法最不能忘，洗手时打上肥皂多次揉搓，然后用清水冲洗。

2、注意饮食卫生。水果要清洗干净，蔬菜要确保煮熟（生熟食物要分开），饮用水要烧开。

3、个人用品不共用。个人用品如毛巾、牙刷等，一定要杜绝公用。

4、病人采取适当隔离。如果家中有一人感染了诺如病毒，应该尽量不外出，同时避免频繁与家人近距离接触，直到病情好转。

5、病人衣物进行消毒。感染诺如病毒的病人所穿衣物可以进行煮沸消毒，然后充分晾晒，以将病毒杀灭。