宝宝到了换牙期要注意什么

宝宝长到五至六岁的年龄要经历人生第一次换牙期，也就是乳牙脱落，再长出新的恒牙，在这个换牙期，父母需要注意观察宝宝的长牙情况，如果发现不良的情况及时到医院就诊，避免长得畸形的恒牙，影响孩子的五官，在换牙期间孩子的饮食方面也是需要注意的，总结有以下六个方面事项：

平常生活中看好孩子，防止外伤导致牙齿缺失。如不小心外伤而导致牙齿脱落，要找回脱落的牙齿，立即用清水冲洗干净，放入牛奶或水中并尽快到医院就医，让脱落的牙齿再做植固定。

注意观察孩子换牙的生长情况，定期去看牙医，发现问题及时解决。如果出现乳牙未脱落而旁边有恒牙长出的情况，要及早带孩子去医院拔除未脱落的乳牙。出现有上颌门牙缝隙过大、畸形牙齿从上门牙位置长出的情况，说明同一个地方会多长颗牙齿，要到医院就诊。
教孩子养成良好的行为习惯，不吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些不良的坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿生长畸形。

在换牙期间多吃纤维素高、有一定硬度的食物，刺激乳牙，使乳牙按时容易脱落，如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，通过咀嚼运动，促进牙床、颌骨和面骨的发育。如果食物过于精细，咀嚼次数减少，会导致颌骨的发育不良，恒牙萌出后空间不足，牙齿拥挤错位，影响面部美观。

让孩子养成早餐刷牙的好习惯，预防龋齿。在选择刷牙和牙膏时要儿童换牙期专用的，刷牙方式要正确，每次刷牙的时间保持在2到3分钟。除了刷牙外，每次吃完饮后让孩子漱一下口，保持口腔清洁卫生。

特别要注意保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为新长出的牙齿表层钙化不足，耐酸性差，容易龋坏。新恒磨牙非常重要，在长出一年内带孩子到医院做窝沟封闭，预防被蛀掉，因为做窝沟封闭是经济具有效的防止龋齿的方法。

南京市兴宁幼儿园保健室

2018.12（下）