幼儿园如何保护视力
发布时间:2018/10/22 15:27:06 作者:小二班 浏览量:788次
幼儿园如何保护视力
幼儿正处于人生成长的早期阶段,身体的各个器官发育还不成熟,需要倍加呵护和小心。所以幼儿园如何保护视力也是一个不容忽视的问题。
主要应该采取以下几方面措施:
一、保证孩子有足够的睡眠时间。睡眠不足,用眼时间过长,对视力的影响非常大,父母要引导孩子培养起早睡早起的习惯,幼儿园要努力提高幼儿的午休时间和质量。
二、限制孩子玩电脑、看电视的时间。这些电子产品的显示屏对孩子的电子辐射很大,对幼儿的视力有直接的伤害,所以要适当限制他们在电视机前、电脑前的时间。
三、增强幼儿营养。幼儿成长发育阶段需要多种营养。营养均衡保质保量,对幼儿整个身体发育非常重要。所以家庭和幼儿园在幼儿膳食配置上要重视科学、合理。要培养孩子不偏食的习惯。针对孩子的视力保护,应当多让孩子吃动物的肝、鱼类、胡萝卜等含维生素a丰富的食物。